Da will man als Mann ganz allein auf weiter Flur in ein vermeindliches Frauenthema vorstoßen und findet sich zwischen zahlreichen Wiedersprüchen lauter Internetexperten, Medien Berichten, Büchern und DVDs wieder.
So stiess ich vor wenigen Minuten auf das Buch “Dicke Diätlügen: Warum Diäten nicht funktionieren” welches vom Diätspezialist Sven-David Müller und der Ernährungswissenschaftlerin Doreen Nothmann herrausgegeben wurde.
Mal abgesehen das ich von dieser ganzen Diät Schokolade, Peps und Cola Light Produkten eigtl. nichts halte bzw. noch nie daran geglaubt habe das mich diese Produkte positiv beim abnehmen unterstützen decken die beiden Autoren so manche wirklich erschreckende Diät Lüge aus wie z.B. diese hier:
Sex macht schlank: der Kalorienverbrauch ist eher gering
WTF? Da reiben Sie einem direkt unter die Nase das wohl mit unser aller “Lieblingssport” uns nicht unbedingt bei unserer Diät unterstützen? Ich bereue es gerade die besagte Seite und das Buch gefunden zu haben 
Fett macht fett: nur extrem viel Fett kann zu Übergewicht führen
Fragt sich natürlich wieviel ist viel? …
Ein Glas eiskaltes Wasser vor dem Essen hält schlank: Wasser ist gesund und kalorienfrei, führt aber bei vielen Menschen zu Appetit
Und da heisst es im Internet an nahezu fast jeder Stelle, dass man möglichst viel vor dem Essen und am Tag trinken sollte um schon etwas “im Bauch” zu haben und schneller satt zu werden …
Müsli macht schlank: Müsli mit Zucker, Nüssen und Trockenfrüchten ist eine Kalorienbombe
Wenn man so etwas von Ernährungswissenschaftlern hört fragt man sich doch tatsächlich was denn dann bitte noch “gut”, “gesund” und vor allem zu einem Erfolg beim abnehmen führt.
